Mikä on, kun ei jaksa?

Suomalaiset eivät jaksa. Näin osoittaa tänään julkaistu suomalaisten jaksamista, elämänhallintaa ja käyttäytymistä selvittänyt tutkimus.

Tutkimuksen tehneen Rederan toimitusjohtaja Isa Merikallio sanoo tiedotteessa, että erityisen huolestuttavaa on alle 35-vuotiaiden jaksamattomuus.

– Tämä on se ikäluokka, jonka tulisi olla hyvässä vedossa ja jaksaa työelämässä pitkään, sillä heidän harteillaan lepäävät suurten ikäluokkien eläkkeet.

Jaksamattomuus osuu tutkimuksen mukaan hyvin yhteen sen tunteen kanssa, ettei oikein hallitse elämäänsä.

– 44 prosenttia tutkimukseen osallistuneista arvioi kyvyn hallita elämäänsä ja siinä tapahtuvia muutoksia korkeintaan keskinkertaiseksi ja 53 prosenttia uskoi, että mahdollisessa työttömyystilanteessa mielekkään työn löytäminen kohtuullisessa ajassa olisi haasteellista, Isa Merikallio sanoo tiedotteessa.

Vastaus jaksamiseen on tutkimuksen mukaan liikunta.

– Itsensä kunnossa oleviksi kokevat olevansa tyytyväisempiä elämäänsä, parisuhteeseensa ja ulkonäköönsä kuin itsensä ei kunnossa oleviksi kokevat.

Vain kolmannes suomalaisista harrastaa liikuntaa vähintään kolmesti viikossa ja vähiten liikuntaa harrastavat 26–35-vuotiaat.

Suomalaiset 2012 -tutkimukseen osallistui 1 700 iältään 18–75-vuotiasta suomalaista valtakunnallisesti. Tutkimus toteutettiin internetkyselynä tammi–helmikuussa.